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Los batidos son una excelente opción para desayunar saludablemente y se realiza en poco tiempo. Este batido es muy sencillo de preparar y tiene todos los ingredientes necesarios para proporcionarte energía nutrientes para empezar un día en buenas condiciones.
Ingredientes
¿Cómo prepararlo?
Introduce todos los ingredientes en la licuadora y mézclalos formando un batido. Puedes agregarle miel o endulzante. Te recomendamos beberlo bien fresquito.
Otro excelente batido para sustituir el desayuno es esta deliciosa bebida de yogur, fresa y avena. Sus nutrientes combinados proporcionan energías, estimulan la digestión y te proporcionan sensación de muhca saciedad.
Ingredientes
¿Cómo prepararlo?
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y agrégale miel o endulzante.